Manual
COMO DIZER “NÃO”
sem grosseria!
HOJE encerram as vendas!
O Passo a Passo pra você dizer “não” sem grosseria!
O Manual é pra você que:
- Quer dizer "não" sem parecer grosseiro.
- Quer começar a impor limites, e se colocar mais.
- Quer parar de se sobrecarregar por não saber como negar certas solicitações.
O Manual vai te ajudar a:
- Dizer "não" com a consciência tranquila!
- Sentir menos "culpa" ao dizer "não".
12 x R$ 5,72
ou R$57,00 à vista!
Não é um simples e-book, trata-se de um Passo a Passo pra te ensinar a dizer “NÃO” de forma assertiva!
Você aprenderá
a dizer "NÃO"
quando:
Te pedirem dinheiro emprestado.
Seu chefe/colega de trabalho te pedirem uma tarefa extra!
Precisar recusar um convite.
Entre outros!!!
Este manual vai
VIRAR CHAVES
na sua cabeça!
- Vai te ajudar a se posicionar!
- Impor limites!
- Sentir menos "culpa" ao dizer "não"!
Além do
PASSO A PASSO
e das
REFLEXÕES RÁPIDAS,
você terá
5 MATERIAIS EXTRAS
E caso bata aquele sentimento de “culpa”, após dizer “não”…
Não se preocupe!
Criamos o Passo a Passo do que fazer
caso se sinta "culpado" após dizer "não" e impor seus limites!
Manual criado para pessoas PRÁTICAS e OBJETIVAS!
Pode consultá-lo sempre que precisar!
Acesso Vitalício!
Ao comprar, você poderá baixá-lo e salvá-lo onde quiser.
Conteúdo 100% digital, em texto.
Acesso imediato!
Detalhes do Manual:
- Linguagem Simples, sem termos técnicos.
- Contém “Passo a Passo”.
- “Mão na Massa”, é ler e aplicar.
- Sem enrolação!
- Leitura Rápida
- Objetivo e Prático.
- Reflexões Rápidas.
12 x R$ 5,72
ou R$ 57,00 à vista
Hoje é o último dia pra você adquirir o manual!
O caminho que você percorrerá no manual:
1. Entenderá porquê achamos difícil dizer “não”.
2. Compreenderá o porquê você deve dizer “não”
3. Aprenderá o Passo a Passo para dizer “não” de forma assertiva!
4. Encontrará modelos de negações já prontos para diversos contextos.
5. Terá o Passo a Passo do que fazer caso sinta “culpa” após dizer “não”.
Vamos pegar na sua mão, e te ajudar a dizer “não” sem grosseria!
Sobre os AUTORES:
DAVI LUCAS
Psicólogo – CRP 05/66891
Trabalhei como ator dos meus 7 aos 21 anos de idade e sempre estive envolvido com movimentos que fomentam a leitura e a escrita (Projeto Lê pra Mim, Bienal do Livro, FELICITA, FLUPP, entre outros). Atuei como Psicólogo Clínico com formação em Terapia Cognitivo Comportamental, e hoje, uso minha experiência para compartilhar, de forma prática e objetiva, ideias que inspiram uma vida com mais AUTONOMIA e LIBERDADE!
MARIANA CECY
Psicóloga – CRP 05/66444
Atuei como Psicóloga Clínica, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). E hoje, uso minha experiência para criar materiais que fomentam a construção de uma VIDA MAIS LEVE e com SENTIDO.
Quando você teme dizer “não”
– Se torna refém das solicitações.
– Faz coisas que não queria.
– Dificuldade para impor limites.
– Se sobrecarrega.
– Acumula muito estresse.
Quando você diz “não”
– Você assume o controle.
– Faz apenas o que enxerga sentido.
– Estabelece limites em suas relações.
– Não gera sobrecarga pra si mesmo.
– Seus dias tornam-se mais leves.
Dizer “não” é mais do que negar solicitações, é sobre não se colocar em sofrimentos desnecessários.
É sobre se posicionar, se colocar no mundo! É saber que temos PODER DE ESCOLHA, que não somos obrigados a nos responsabilizarmos pelos problemas de todos à nossa volta!
Tal consciência aumenta a nossa autoestima e autoconfiança.
Dizer “não” nos permite viver uma VIDA MAIS LEVE, com menos sobrecarga, estresse e culpa!
COMPRE SEM RISCO!
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